Türkçe dublajlı olarak hareketlerin adım adım
anlatımlar ile açıklandığı DVD?leri, yüzlerce resimli ve
detaylı açıklamalı kitapları ile herkesin evinde kendi kendine
Pilates ve egzersiz yapmasını sağlayan eksiksiz bir set!
11 DVD: Ustaların ustası eğitmenler evinize
geliyor! Farklı teknikler, yaratıcılarından
Pilates ve egzersiz uygulamaları. Evinizde adım adım ve görerek
öğrenecek,
kısa sürede vücudunuzdaki değişikliklere siz de inanamıyacaksınız.
11 KİTAP: Vücudunuzu tanımaya başlayacak, kendi
bedeninizin ustası olacaksınız.
Hiç bilmeyenlerden, ileri düzeye kadar bilmek isteyeceğiniz her
şey tamamı resimli
Pilates ve egzersiz kitaplarında.
Egzersiz TOPU HEDİYE
65 cm. çapındaki bu pilates topu, omurganın daha sağlıklı,
sizlerin günlük hayatınızda
daha zinde olmanızı sağlıyor.
Egzersiz Yer MİNDERİ
HEDİYE
Hareketleri rahat ve daha doğru yapmanızı sağlayan bir pilates
minderi. 180 x 60 cm. |
|
